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CHICO meets CINAGRO


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2月15日にオーガニックカフェCINAGROと
イベント開催します!



「心地よくて楽しいオーガニックライフ」をテーマに、気持ちよくてきれいになるカラダ作りのレクチャーや、オーガニックサラダ、フローラルウォーター、フルーツスムージーなどをお試しいただけます。

CINAGROは、いろんなものがとっても美味しいカフェなので、一緒にいイベントを出来るのが、本当にうれしいです!!

お楽しみに!




DAY 2月15日 19h~21h
AT CINAGRO  表参道GYREビル地下IF


応募の詳細はこちらを見てください。
CINAGRO INFO



たくさんのご応募、お問い合わせありがとうございました。
満席になりましたので、受付終了させていただきました。
今回ご参加できなかった方、また次回ぜひお申し込みください!

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by chico-shigeta | 2008-01-26 00:18 | info

冬のあたたかロンドン

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急にロンドンに行く仕事ができたので、また「お昼一緒に食べようよ」って彼女を呼び出してしまった。いつも突然の呼び出しにも関わらず時間を作って来てくれる、本当にありがたいお友達である。

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「LIBERTYでお昼なんてどう?」



わたしはこの辺に来ることはほとんどないので、もうひさーしぶりのLIBERTYへのお誘いにわくわく。

飲みきれないほどたっぷりのスープと、食べきれないほどのサラダをいただきました。
やっぱ、アングロサクソンのポーションは、おっきいねえ。

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リバティーといえば、私が中学生の時、母が初めてロンドンに来て、リバティーの花柄のウサギのブックマークをお土産にくれた事を思い出す。
あの頃は、家族がヨーロッパへ行くことなんてそれはそれは大騒ぎの一大イベントでしたよね。
そんなことを思えば、世界は近くなったものだなぁ~としみじみ思いますね。

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お昼前からお昼過ぎまで、ぺちゃくちゃぺちゃくちゃ・・・・二人でもずいぶんかしましい時間を過ごしました。
この日はパリもロンドンもとっても暖かくて、14~5度はあったと思います。薄いブラウスにコートで十分なんだもの。こんな冬だったら過ごしやすくていいなあー。(でも、この日だけでした)

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今回購入できてとってもうれしかったもの。(これからうちで大活躍に違いない)
キノコの汚れ取りブラシ。



マッシュルームやキノコ類は水で洗うと味が落ちるので、ふきんやペーパータオルで周りの汚れをふき取って使っていますが、このブラシがあれば、百万力!!!
「こんなの見たことなーい!」といって張り切って即買い。やっぱりリバティーには面白いものあるねぇ、なんて言いながら。
でもこれ、パリに戻って裏側をみたら、”CHAMPIGNON"って書いてあった。
「フランス製か・・・」
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by chico-shigeta | 2008-01-23 07:52 | Voyage

美味しい根っこ

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これ、Crone (クロンヌ)といいます。



コロンとした小さな根っこ。
これを表面だけサッとごま油で炒めて、仕上げにお醤油と七味唐辛子を。
「カリッコリッ」とってもいい歯ごたえの根野菜。

レンコンやごぼうの根っこものが恋しくなったら、Croneをマルシェで。


マルシェで行きつけのTHIEBAULTさんは、夏にほとんど休みを取らない代わりに、毎年冬に長いお休みを取られるので、この時期THIEBAULT野菜なしの生活をしなくてはならないのが、結構辛いのですが、働き者のTHIEBAULTさんには、ゆっくり休んでいただきたいところ。

なんでも彼は2月に農林水産省の招待で日本(京都)に行かれるのだか。
「また日本から種持って帰ってくるからね、京都の野菜もね。楽しみしててよ」
と昨年末におっしゃっていたので、ひそかに心待ちにしている私である。
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by chico-shigeta | 2008-01-18 02:37 | Eating

2月 SHIGETAコーチ育成セミナーのお知らせ


SHIGETA バイタリティー・コーチング ★コーチ育成セミナーを2月に東京で開催します。

2月18日、19日 二日間
場所:東京銀座 (詳細はお申し込みいただいた時点でお知らせします。)

SHIGETAの認定コーチとなって、バイタリティー・コーチングのメソッドを伝えていきたい方のためのセミナーです。

SHIGETAのフィロソフィーを実際に体験しながら学んでいただきます。またすでにマッサージの施術を行っている方は、それを使ってどのように使って現在の施術を深めていくかを実践します。

SHIGETA バイタリティー・コーチングの4つの柱

Respiration 意識をした呼吸法のトレーニング
Eating 体の中からキレイにする食事
Aromatherapy 植物の癒しの力を使う(精油、フローラルウォーター、ハーブティー…)
Massage マッサージテクニックのスキルアップ

セミナーで学んだことを、すぐにそのまま日常の施術の中に生かすことができます。
またSHIGETA認定コーチを目指したい方へ、最初のステップとなります。
受講料 50,000円 


受講希望の方、お問い合わせはSHIGETA JAPANまでお願いします:

メールはこちらから
フリーダイヤル→0120-945-995 
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by chico-shigeta | 2008-01-10 00:33 | Event

BONNE ANNEE 2008

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あけましておめでとうございます!!


皆さんは良いお正月を過ごされましたか?
2008年もいよいよスタートしましたね。
上の写真は、タイのニューイヤーパーティーの際の打ち上げ花火です。



今年も皆さんの夢が叶う素敵な一年になりますように・・・
この打ち上げ花火みたいにね。
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by chico-shigeta | 2008-01-08 22:23 | info


Parisで見つける、気持ちいいこと、楽しいことをお届けしています!


by chico-shigeta

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